La Zeolita Natural como un Poderoso Antioxidante.

LA ZEOLITA ES UN VERDADERO EXTINTOR DEL INCENDIO PROVOCADO POR LOS RADICALES LIBRES.

Cuando en enero de 2011 escribimos LA ZEOLITA SUPLEMENTO PARA LA DESINTOXICACION ORGÁNICA, no nos imaginamos la aceptación que tendría dentro de nuestros lectores este maravilloso suplemento.
A pesar de que ese escrito fue bien explícito, no dejo de recibir a diario preguntas relacionadas con este mineral, como las que a continuación respondo:

¿Qué es la Zeolita?

Las zeolitas son minerales volcánicos naturales que se extraen en ciertas partes del mundo. Estos minerales se formaron gracias a una reacción química producida al entrar en contacto las cenizas del volcán con las aguas de algún mar cercano. Precisamente, las zeolitas se forman a partir de la descomposición de lavas volcánicas o cuando se produce vulcanismo submarino en mares poco profundos.
Gracias a esta reacción química suscitada entre la ceniza del volcán y la sal del mar, se forman minerales asombrosos como las zeolitas que es la lava endurecida a lo largo de miles de años. Lo que hace que las zeolitas sean tan sorprendentes es el hecho de que no sólo es uno de los pocos minerales cargados eléctricamente negativos que se encuentran en la naturaleza, sino que también tiene una estructura muy única. Las zeolitas tienen grandes espacios vacíos - o jaulas - que permiten el espacio para que grandes iones cargados positivamente (como los radicales libres y los metales pesados) sean atraídos hacia ella, luego atrapados y eliminados del cuerpo.
La zeolita micronizada El término micronización se refiere generalmente a la reducción de los diámetros medios de una partícula al rango de micras, siendo la micra la millonésima parte del metro.
La zeolita micronizada de Qisoma tiene un tamaño de 40 micras. tiene un alto poder antioxidante, como lo ha demostrado hasta ahora la investigación científica efectuada principalmente en Croacia, Rusia, Estados Unidos, Cuba e Inglaterra.
La capacidad antioxidante de las zeolitas naturales micronizadas sobrepasa largamente a otros productos antioxidantes de reconocida capacidad, como el chocolate, pepitas de uva, vino tinto, la mayor parte de las verduras y frutas (que contienen las vitaminas E y C, y los elementos selenio, calcio, magnesio, etc.).
El descubrimiento del papel que juegan los radicales libres en las enfermedades degenerativas, se considera como el segundo descubrimiento más importante en la historia de la medicina, solo superado por el descubrimiento del ADN.
Los radicales libres son una de las causas del envejecimiento así como de unas 60 enfermedades degenerativas crónicas, que incluyen ataques al corazón, artritis, cáncer, cataratas, Alzheimer, Parkinson, diabetes, presión alta (colesterol), várices, reumatismo, stress, flebitis, hemorroides y senilidad.
El cuerpo produce radicales libres durante los procesos metabólicos. Los radicales libres son básicamente átomos o moléculas que poseen uno o más electrones desapareados en su órbita más externa. Pueden tener cualquier carga o, inclusive, ser neutros. Son altamente reactivos, ya que buscan alcanzar el equilibrio perdido de su órbita electrónica más externa ya sea donando o “robando” electrones de átomos o moléculas. Cuando lo hacen, convierten al átomo o molécula atacada en un radical libre, lo que puede derivar en una reacción en cadena, con resultados desastrosos para la célula (muerte o inicio de la formación de un tumor).
El más conocido de los radicales libres, es el del oxígeno o sustancias reactivas de oxígeno (ROS) que le falta un electrón en su órbita más externa y tiene entonces un alto poder oxidante. Al “robar” un electrón a algún átomo perteneciente a alguna célula lo “oxida”. También se ha probado que, buscando el electrón que le falta, daña al ADN.
El cuerpo produce enzimas antioxidantes, que son una fuerte defensa contra estos radicales libres altamente agresivos. Estos enzimas se vuelven mucho más eficientes si son “activados” por minerales, tales como selenio, magnesio y calcio. Un enzima le entrega o comparte uno o más electrones con el radical libre sin transformarse él mismo en un radical libre, es decir, los enzimas son moléculas de alta estabilidad electrónica.
Si para una persona o animal la producción de radicales libres sobrepasa a la producción de antioxidantes, se pierde el equilibrio y comienza el daño de los radicales libres sobre las células del cuerpo. El equilibrio se puede perder por varias razones: polución ambiental (humo de cigarro, polvo, etc.), luz ultravioleta, contaminantes en las comidas (por ejemplo arsénico, cadmio, cuarzo, micotoxinas, etc.), exceso de comida, etc., que son agentes catalizadores de las reacciones químicas productoras de radicales libres.
Está bien establecido que la zeolita natural correctamente activada mediante procesos solamente mecánicos, puede controlar los radicales libres y reducir las enfermedades, removiéndolos del cuerpo.
Como la tomas mezclada con agua o algún jugo, la zeolita llega al estómago y pasa al intestino. Como ha sido microtriturada (40 micras) respetando su estructura de metal, puede permear o pasar a la sangre, de la cual - una vez allí- recoge todas las toxinas, los metales pesados y bacterias que estamos intentando eliminar.
Una zeolita natural micronizada forma enlaces covalentes con los radicales libres, barriéndolos literalmente. Una partícula de zeolita natural micronizada posee un número elevadísimo de electrones para compartir, por lo que su poder antioxidante es sumamente alto. En la imagen que sigue, puedes observar muy claramente la posición que ocupa la zeolita en la cadena metabólica que da origen a los radicales libres. En esa posición que observas actúa como un verdadero extintor de fuego. Las zeolitas son eliminadas posteriormente a través de la orina y de las heces.

Las zeolitas naturales micronizadas tienen una gran capacidad de absorber moléculas polares. De gran importancia en la captura de toxinas, las que en general son moléculas polares (micotoxinas, alcoholes, neurotoxinas, etc.).
Otra característica importante que les da la estructura cristalina microporosa a las zeolitas es la habilidad para intercambiar cationes. Este proceso significa el intercambio de un catión por otro. Un catión sale de la estructura microporosa y otro lo substituye. De gran importancia en la capacidad anticancerígena de las zeolitas, ya que esta propiedad implica la posibilidad de subir el pH (alcalinizar) a una célula cancerígena, haciendo que ésta muera.

¿Cuáles son los beneficios que se reciben de la Zeolita?
1. Es 100% segura y no tóxica a cualquier nivel: Todos los rastros del mineral son completamente eliminados fuera del cuerpo dentro de 6 a 8 horas. Es seguro tomarla con la mayoría de los medicamentos (siempre y cuando no se basen en metales pesados), pero como siempre debe consultar con un profesional médico en primer lugar.
2. Elimina metales pesados y toxinas: La zeolita micronizada tiene la estructura molecular perfecta para capturar y quitar metales pesados del cuerpo sin quitar iones y minerales saludables. Muchas personas reportan sentir mayor energía, claridad y vitalidad después de remover la acumulación de metales pesados.
3. Ayuda a equilibrar los niveles de pH del cuerpo a una alcalinidad saludable: Siempre que la zeolita micronizada se introduce en el cuerpo, hace al sistema ligeramente alcalino (pH 7.35 a 7.45), que es un pH óptimo para el cuerpo humano. La Zeolita atrae y luego amortigua el exceso de protones que causan acidez y de esta manera puede ayudar a muchas condiciones de reflujo ácido y la artritis.
4. La zeolita es muy fácil de tomar: La mayoría de los productos de desintoxicación son difíciles de tomar y muchos deben ser inyectados en la sangre o administrados como un enema. La zeolita funciona a nivel celular, no tiene sabor ni olor y se puede tomar con el estómago vacío. (ni siquiera sabes que la estás tomando)

¿Cuánto tiempo pasará antes de ver los resultados?
Esta es una pregunta difícil de responder y todo depende de la persona en individual. Todo el mundo muestra toxicidad en su cuerpo de diferentes maneras. Algunos pueden tener mala piel, algunos pueden mostrar graves problemas médicos. Basado en la exposición de las personas a toxinas y metales pesados, hay diferentes niveles en cada persona. Las personas también responden de manera diferente al tratamiento. Nuestra recomendación general es tomar el producto durante 90 días y luego ser reevaluado por su profesional médico para ver qué progreso se ha hecho. Asegúrate de que también estás tomando la dosis recomendada en función de tus necesidades para asegurarte de que está recibiendo el beneficio óptimo del producto.

He tenido problemas con los efectos secundarios de otros productos desintoxicantes, ¿tendré el mismo problema con la Zeolita?
La toxicidad en el cuerpo puede mostrarse de diferentes maneras en diferentes personas. La mayoría de los productos desintoxicantes tienen efectos secundarios, pero la zeolita generalmente no tienen efectos secundarios. Otros productos desintoxicantes sacan metales pesados y toxinas del tejido e inundan el torrente sanguíneo con estas toxinas. Su cuerpo es entonces abrumado por ser golpeado con todas estas toxinas a la vez, que es lo que causa todos los efectos secundarios desagradables. Con la zeolita, cuando las toxinas y los metales pesados son sacados del tejido, son atrapados en la jaula de zeolita y su cuerpo no se vuelve a exponer a ellos, reduciendo así la posibilidad de cualquier efecto secundario negativo. Aunque las reacciones posible pueden diferir por individuo.

¿Por qué no fabricas una Zeolita líquida?
La respuesta es simple: es porque no existe tal cosa. Se trata de un truco de marketing compuesto por una empresa de Marketing Multi nivel que manipuló información sobre una patente de un inventor que nunca afirmó que era Zeolita después de crearla. Destruyó la estructura benéfica de la jaula y la carga negativa, licuándola con ácido clorhídrico. Estaba tratando de crear una droga inyectable y ni siquiera dijo que era ingerible.
Todos los estudios científicos publicados que han mostrado los beneficios de la Zeolita, se han realizado sobre el mineral en polvo.

Cuáles son las instrucciones para el uso de la zeolita?.
Puede ser agregada a comidas o bebidas sin que quite propiedades nutricionales en el proceso digestivo.
Sin embargo, es más efectiva cuando se toma sola, mezclada con agua después de despertar (en ayunas) y a lo largo del día entre una y otra comida.
Es importante tomar grandes cantidades de agua cuando se está tomando la zeolita, ya que facilita e incrementa la rapidez con la que nos desintoxicamos
Para empezar a tomar la zeolita es mejor empezar lentamente con cantidades pequeñas y poco a poco ir aumentando la dosis.

Cuál es la dosis recomendada?
En un uso ligero o moderado, tomar 2 cucharadas de postre rasas 2 veces al día.
En un uso intensivo, tomar 2 cucharadas de postre rasas de 3 a 5 veces al día.

¿Me pueden dar ejemplos de casos tratados con zeolita?
Las zeolitas naturales micronizadas ayudan, entre otros, en los siguientes casos:
1. Enfermedades de la piel
Las zeolitas aceleran la curación de heridas así como también ayudan en el tratamiento de enfermedades infecciosas de la piel, como el herpes. Además de estar tomando una dosis oral, se recomienda la aplicación externa de polvo sobre la parte abierta de la herida o enfermedad de la piel, unas pocas veces por día.

2. En la quimioterapia.
Durante y después de la quimioterapia las zeolitas naturales micronizadas pueden ayudar a:
Reducir las necesidades de analgésicos y narcóticos.
Mejorar los niveles de sedimentación,
Aumentar los niveles de hierro,
Aumentar el número de células sanguíneas,
Mejorar la salud general del paciente para facilitar el tratamiento de la quimioterapia
Paliar efectos secundarios tales como vómitos, náuseas estomacales, pérdida del apetito, pérdida de peso, caída de cabello, etc.,
Eliminar los hongos que aparecen a menudo durante la quimioterapia en la boca y esófago y hace la recuperación más difícil.

3. Algunas enfermedades de los tejidos conectivos
Las zeolitas pueden ayudar a que las articulaciones no produzcan dolores durante diferentes enfermedades relacionadas al colágeno (artritis reumatoide, lupus eritematoso) y fibrosis.

4. Enfermedades de giro (la parte lumbar) .
Las zeolitas pueden asistir significativamente en la reducción del dolor durante el lumbago y la ciática.

5. Enfermedades gastrointestinales
Pueden prevenir contracciones espasmódicas (colitis ulcerosa) y dolores. También ayuda regulando el movimiento intestinal
Pueden contribuir a normalizar la super secreción estomacal
Ayudan a regular la acidez estomacal

6. Diabetes
Pueden ayudar a regular los niveles de azúcar en la sangre
Mejorando la microcirculación, puede disminuir las complicaciones de la diabetes

7. Enfermedades cardiovasculares
Pueden contribuir en la normalización de los latidos rítmicos del corazón (extrasístole de desconocida etiología, taquicardia),
Pueden también asistir en la regulación de la presión sanguínea

8. Enfermedades de la sangre
Pueden ayudar a la normalización de valores desordenados en enfermedades tales como anemia y glóbulos blancos.

9. Enfermedades del sistema nervioso y desórdenes neuromusculares
Pueden ayudar a tranquilizar convulsiones, en la regulación de la tensión de los músculos, en eliminar espasmos musculares y reflejos patológicos, así como también asistir en la disminución de la frecuencia e intensidad de los ataques epilépticos.

10. Enfermedades del hígado
Contribuyen a la mejoría de la condición general del hígado y ayuda a alcanzar valores normales de los enzimas hepáticas

Además, para que tengas más claro al alcance de las bondades terapéuticas de la zeolita, te adjunto la siguiente imagen , en la que se encuentran todas las enfermedades para las que puede servir este maravillo mineral.

☛ IMPORTANTE: ESTA INFORMACIÓN NO ES, NI SUSTITUYE EN NINGÚN CASO LA CONSULTA, TRATAMIENTO O DIAGNÓSTICO DEL PROFESIONAL DE LA SALUD COMPETENTE. 

Por: +Joaquín Teheran Lora (Jotelo)

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Las Mitocondrias y sus Funciones en el Organismo .

EN LAS MITOCONDRIAS ESTÁ LA CLAVE DE LA SALUD o DE LA ENFERMEDAD

El cuerpo humano es una perfecta máquina biológica compuesta por unos 37 billones de células con un tamaño medio de unas 10 micras (una micra es la milésima parte de un milímetro).
Las células son como pequeñas bolsitas que constan principalmente de 3 partes: de una membrana que las envuelve, de un citoplasma que es una gelatina que ocupa su interior y de un núcleo (en el centro) que es otra pequeña bolsita con un contenido oscuro que contiene el material genético (ADN que forma los cromosomas).

En el gelatinoso citoplasma se encuentran unos minúsculos organitos con funciones vitales para la célula y por consiguiente para el organismo todo.
Dentro de esos organitos se encuentran los ribosomas, el retículo endoplasmático y en especial LAS MITOCONDRIAS. Las mitocondrias son de extrema importancia para el cuerpo porque ellas son las encargadas de producir la energía (ATP) que el cuerpo necesita para llevar a cabo todas las funciones o tareas que lo mantengan vivo y en estado de salud.
Funcionan como diminutas fábricas de energía ya que a partir de la glucosa y el oxígeno, producen el trifosfato de adenosina (ATP), la energía que el cuerpo necesita para que todos sus órganos y sistemas funcionen correctamente. Las mitocondrias, pues,son las plantas energéticas de las células. Desde luego, si no funcionan bien, las células viven mal, o mueren.

LAS MITOCONDRIAS SON RESPONSABLES DE LA APOPTOSIS.

Es sabido que las células como seres vivos que son, tienen que morir, pero no cuando les provoque sino cuando les llegue su tiempo programado para ello. La muerte necesaria de las células obedece a una programación que se conoce como APOPTOSIS (o muerte celular programada), Pues bien, las mitocondrias son las responsables de la apoptosis.. De todo lo anunciado hasta ahora ya te habrás formando la idea de la importancia que tiene para el organismo el estado en que se encuentren las mitocondrias y puedes ir concluyendo que ellas desempeñan un papel clave en la salud y en las enfermedades.

LA DISFUNCION MITOCONDRIAL.

Desafortunadamente, las mitocondrias, como toda planta de producción de energía, también generan una cantidad de subproductos, desechos o "basura" metabólica que conocemos como radicales libres que polucionan el entorno pero que no deben causar ningún daño mientras éstos no rebasen en cantidad la capacidad natural que tiene el organismo para neutralizarlos y drenarlos.Para ello el cuerpo tiene "antioxidantes endógenos"
Cuando los radicales libres saturan el entorno atacan la estructura de las membranas celulares, interaccionan negativamente con la producción de ADN y ARN, con la síntesis de proteínas y, además, destruyendo una importantísima cantidad de enzimas celulares.
Adicionalmente, los radicales libres favorecen la aparición de células mutantes las cuales están indudablemente relacionadas con el envejecimiento celular y el cáncer.
Las mitocondrias son el objetivo más fácil para ser dañado por los radicales libres debido a dos razones:
1.Están exactamente dónde se producen los radicales libres.
2.Carecen de las defensas antioxidantes que sí están presentes en otras partes de la célula.
La acumulación de estos subproductos dentro de las mitocondrias daña su estructura y su ADN. Este daño es similar al que produce la radiación ionizante y hoy existe un importante consenso científico que lo considera uno de los principales factores del envejecimiento. Lamentablemente en estos días que vivimos existen muchos factores que contribuyen a que las mitocondrias se deterioren como la dieta basada en alimentos procesados, la inactividad, la exposición a los campos electromagnéticos de teléfonos celulares, wifis y más.
Con los factores mencionados las mitocondrias se dañan y comienzan a fallar, las energías de la persona disminuyen, lo que provoca, por ejemplo, dolores de cabeza y fatiga crónica. La persona se torna vulnerable a enfermedades degenerativas como el cáncer, las enfermedades cardíacas, la diabetes y problemas neurodegenerativos, entre otros. La persona vive entonces una verdadera disfunción o daño mitocondrial que puede reversarse siempre y cuando se haga uso del combustible (alimentos) adecuado para hacerlo.
Una dieta baja en carbohidratos y rica en grasas saludables es la clave para mejorar la función mitocondrial.
Cuando le brindamos al cuerpo grasas para que las emplee como combustible, el hígado crea con ellas las cetonas, que son grasas solubles en agua que se queman más eficientemente que los carbohidratos. Estas cetonas, o grasas hidrosolubles, crean menos radicales libres.
Las cetonas también reducen la inflamación, mejoran el metabolismo de la glucosa y ayudan a construir masa muscular.
El alto consumo de grasas saludables – especialmente las grasas saturadas – mejora la salud y la longevidad.
Sin la energía proporcionada por las mitocondrias la vida sería muy difícil de darse; incluso con la simple disminución de esta energía (ATP) se presentan problemas de índole patológico.
Fallos en la producción energética de las mitocondrias pueden provocar, en función de su severidad, alteraciones de la salud que van desde una situación de debilidad hasta un síndrome devastador, generalmente de afectación neuromuscular, que conduce en poco tiempo a la muerte del individuo.
La mitocondria, además, regula los niveles de calcio intracelular (esencial en la transmisión del impulso nervioso, entre otras cosas), interviene en la proliferación celular, en el envejecimiento y en la apoptosis (especie de suicidio celular controlado que elimina células no deseadas por el organismo y que es fundamental durante el desarrollo embrionario y de bloqueo obligado en el desarrollo de tumores)
Es sorprendente que un orgánulo de carácter microscópico afecte de manera compleja el desarrollo del organismo.

EL ORIGEN DE LA MITOCONDRIA: ES UNA BACTERIA EVOLUCIONADA

Hace ya unos 1.500 millones de años, surgen unas bacterias de vida independiente acostumbradas a respirar un gas venenoso: el oxígeno.
Esta bacteria es engullida por otro organismo unicelular (una célula) para comérsela, pero no lo hace sino que simplemente la retiene en su interior, no la digiere.
Ese depredador era el ancestro de las actuales células y la bacteria engullida era una proteobacteria a la que no le resultaba dañino el oxígeno ya que había desarrollado la capacidad de respirarlo.
Se inicia allí una relación simbiótica en la que la célula hospedadora daba protección y alimentos fáciles a la bacteria engullida y ésta, a cambio, metabolizaba el oxígeno permitiendo la supervivencia de la célula que la hospedaba, mientras que miles de millones de otras células y bacterias morían.
La estabilización y evolución de este nuevo sistema biológico condujo a que la totalidad de las células eucariotas existentes en nuestro planeta (de plantas, de animales, hongos, etc.) contengan en su interior el resultado de la evolución de aquella bacteria resistente al oxígeno: la mitocondria

TRATAMIENTOS PARA LAS MITOCONDRIAS.

Existen tratamientos que se utilizan en las enfermedades generadas por las disfunciones mitocondriales que tienen por objeto básicamente aliviar los síntomas y retardar la progresión de la enfermedad.
Estos tratamientos se basan en mejorar la producción de ATP, suministrando suplementos que son transportadores o aceptores de electrones como la vitamina C y la ubiquinona (CoQ10).
La administración de suplementos de coenzima Q10 es un tratamiento para algunos trastornos mitocondriales raros y muy graves, y también para otros trastornos metabólicos donde los pacientes no son capaces de producir suficiente CoQ10.
La coenzima Q10 es un componente que participa en la respiración celular aeróbica, generando energía en forma de ATP. El noventa y cinco por ciento de la energía del cuerpo humano se genera de esta manera. Por lo tanto, los órganos con un requerimiento más alto de energía (como el corazón y el hígado) son los que tienen concentraciones más elevadas de la coenzima.
La coenzima Q10 liposomal es de gran efectividad.
Por otra parte, es importante evitar algunos fármacos que pueden presentar cierto riesgo de toxicidad para la mitocondria. Algunos antiepilépticos, como el valproato sódico que inhibe la fosforilación oxidativa y afecta a la oxidación de los ácidos grasos.
También se deben evitar los barbitúricos y las hidantoinas (antiepilépticos). También algunos antivirales, antibióticos y anestésicos.
Las enfermedades mitocondriales son graves. No obstante, el diagnóstico y tratamiento tempranos pueden mejorar la calidad de vida de algunos pacientes.

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PORQUÉ LA KOMBUCHA ES EL ELIXIR DE LA VIDA Y LA SALUD

CON LA KOMBUCHA SANAR ES UN PLACER

Como te parecería un remedio que no tenga un desagradable sabor a remedio, que te libre de muchas enfermedades y que tenga el burbujeante sabor de la cerveza?
Fabuloso. Y lo más increíble es que existe y se llama kombucha, que tu mismo puedes hacer en casa.

Qué es la Kombucha.

Al igual que en  otros lugares, Rusia notó un notable aumento en las tasas de cáncer después de la segunda guerra mundial. Los investigadores rusos examinaron las tasas de cáncer por región y notaron que ciertas áreas geográficas del país  eran prácticamente inmunes al cáncer mientras que otras áreas parecían estar sufriendo de una epidemia de esta enfermedad. Buscando más profundamente en esas áreas, notaron una correlación entre los las bajas tasas de cáncer y los altos niveles de consumo de Kombucha, una bebida de alto consumo en Manchuria cuyos habitantes parece que fueron quienes le dieron el nombre ruso de kombuja ("gran alga").
La kombucha, conocida como el "Elixir de la vida y la inmortalidad" por los enormes beneficios que reporta a la salud, no es más que una  simple bebida que se hace del té endulzado (té generalmente negro, pero con el té verde  también se puede hacer) que se somete a un proceso de fermentación para obtener un elíxir con sabor a cerveza dotado con fuertes propiedades para combatir el cáncer, la artritis y otras enfermedades degenerativas.

El té, ya sea negro o verde es fermentado, por más o menos 7 días, mediante una colonia simbótica de bacterias y levaduras conocidas popularmente con el nombre de SCOBY SCOBY es un acrónimo de la colonia simbiótica de bacterias y levaduras (del inglés: Symbiotic Colony Of Bacteria and Yeast). 

Estas bacterias y levaduras conforman un hongo que se forma en la superficie del fermento de cierto aspecto alienígena o parecido a  una medusa, de lo cual deriva el nombre científico que en 1913 le puso el micólogo alemán Lindau :  Medusomyces gisevi.
El mencionado hongo medusomyces es rico en medusomicetina, sustancia activa con propiedades antibióticas contra estafilococos, tifus, paratifus A y B, disenteritis y difteritis.

BENEFICIOS DE LA KOMBUCHA.

Como hemos dicho, la kombucha es simplemente té negro fermentado . El té, como base, en si mismo normalmente (antes de fermentarse) tiene muchas propiedades medicinales ya que contiene antioxidantes. Cuando lo fermentamos lo que sucede es que se crean otros antioxidantes que no se encuentran presentes en el té. En otras palabras, las propiedades del té se multiplican con la fermentación. 

El té antes de la fermentación tiene propiedades que ayudan a fortalecer el sistema inmune (por su contenido en flavonoides), reduce los accidentes cardiovasculares ya que previene la formación de peligrosos coágulos de sangre que a menudo son la causa de los accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos, también ayuda a disminuir la presión arterial. También ayuda a prevenir la diabetes. Hay algunas pruebas que sugieren que el té verde podría ayudar a reducir el riesgo de contraer diabetes tipo2. Después de fermentado (kombucha) el té multiplica estas propiedades.

La kombucha ha existido por milenios, promocionado como un elixir de salud milagrosa (particularmente por los chinos).

Si bien no existe  una "cura milagrosa" para la senfermedades, kombucha tiene un gran número de beneficios  debido a las bacterias vivas que contiene.

UN PODEROSO ANTIOXIDANTE.

La kombucha tiene muchos beneficios terapéuticos por ser un fuerte antioxidante. Los antioxidantes de la kombucha (porque tiene varios), ayudan a reducir la inflamación, que es  la raíz de la mayoría de las enfermedades .

En la imagen siguiente puedes observar cómo la propia célula genera desechos , residuos o radicales libres  en el proceso de producir la energía (ATP) en sus mitocondrias , que en cantidades normales son sabiamente manejados, drenados o eliminados por el organismo sin que se produzca daño alguno.

La kombucha es como un extintor de incendios: apaga el fuego de los radicales libres.

Pero cuando estamos expuestos a una gran cantidad de alimentos procesados y productos químicos, que es lo más corriente hoy en día, se genera un exceso de radicales libres (paso 4 de la imagen) , difíciles de manejar para el organismo lo cual produce un fuego, incendio o flama conocido como estrés oxidativo que a su vez contribuye a la inflamación crónica. De hecho la palabra inflamación viene de flama (en latín, inflammatio, "entrada en llamas").
Ese estrés oxidativo o inflamación, como se observa en el paso 5 , termina dañando a las células y hasta el propio ADN.
Aquí es entonces cuando la kombucha hace gala de su extrema importancia para la salud, porque acude con su poder antioxidante al paso 4 y actúa como un verdadero extintor de incendios y apaga el dañino fuego del estrés oxidativo (Ver imagen), con lo cual ataca a las enfermedades desde su propia raíz.

Esta sola propiedad sería suficiente y justificaría tener la kombucha como uno de nuestros medicamentos preferidos; pero resulta que además tiene otras propiedades como las siguientes:

1.LA KOMBUCHA MEJORA EL ESTADO MENTAL.

Cuando tomes kombucha notarás un aumento en los niveles de energía y un bienestar mental en general. Esto se debe a la acción de las vitaminas del grupo B que contiene, especialmente la vitamina B12 y a que es rico en nutrientes y vitaminas y ácido glutámico (AMINOACIDO ACIDO GLUTAMICO: EL COMBUSTIBLE DEL CEREBRO.)

A través de las mejoras que hace al ambiente intestinal, la kombucha juega un papel importante en la salud mental, pues, como es sabido, el intestino tiene mucho que ver con el estado mental.

En otras palabras, la habilidad del kombucha para regular  el eje intestinal, sugiere que sería útil para prevenir o minimizar los efectos de la ansiedad y la depresión , especialmente para aquellas personas sometidas a  condiciones de trabajo extremas (como los mineros). 

2. LA KOMBUCHA ES UN AGENTE ANTIBACTERIANO POTENTE.

En estudios de laboratorio, se ha encontrado que la kombucha tiene efectos antibacterianos contra el Staphylococcus aureus y Escherichia coli , Sh. sonnei, dos cepas de salmonella y Campylobacter jejuni. ( estudio ) ( estudio ).

3. LA KOMBUCHA ES ÚTIL EN EL MANEJO DE LA DIABETES.

Debido a las funciones de los antioxidantes presentes en la  kombucha, esta bebida ayuda en  los síntomas de la diabetes  más eficientemente que el mismo té negro antidiabético del que es fermentado. Esto parece ser especialmente cierto en términos de las funciones hepáticas y renales, que son generalmente pobres en las personas con diabetes. ( estudio: Propiedades hipoglucémicas y antilipidémicas del té kombucha en ratas diabéticas inducidas por aloxano. )

4. LA KOMBUCHA MEJORA EL SISTEMA CARDIOVASCULAR.

La kombucha se considera beneficiosa para el corazón,  aunque los esfuerzos de la investigación en esta área han sido escasos. Sin embargo, parece claro que, en modelos animales, la kombucha ayuda a disminuir los niveles de triglicéridos , así como regular naturalmente el colesterol . ( estudio )

5. LA KOMBUCHA ES DESINTOXICANTE.

Otro de los  beneficios  de la Kombucha es su capacidad para ayudar al cuerpo a producir muchas de las enzimas y ácidos bacterianos que usa para ayudar al hígado y los riñones a desintoxicar tu cuerpo. Dentro de estos últimos (ácidos) se encuentra el ácido glucárico que ha demostrado en estudios clínicos que ayuda a pacientes con cáncer, como el conocido caso de Ronald Reagan, que comenzó a beber kombucha regularmente después de su diagnóstico de cáncer en 1987. Recuerda que murió de vejez el 2004

se ha demostrado en estudios clínicos para ayudar a los pacientes con cáncer, como Ronald Reagan, que comenzó a beber Kombucha regularmente después de su diagnóstico de cáncer en 1987, recuerde que no murió hasta el año 2004 de la vejez.

DOSIS A TOMAR.

Comienza con una dosis de 50 ml diarios por algunos dias. 

Después debes beber 200 ml diarios si quieres resultados que sean eficaces.

COMO PUEDES PREPARAR TU PROPIA KOMBUCHA.

La Kombucha la puedes hacer tu mismo en casa y realmente es bastante simple de hacer. Tampoco toma mucho de tu tiempo. 

En esta página puedes aprender a hacerla.

Estas instrucciones te serán enviadas por un costo de $ 20.000 colombianos.

El mayor obstáculo para iniciar la producción  de tu propia cerveza kombucha es la adquisición del llamado SCOBY (bacterias y levaduras) con lo que lograrás conseguir la fermentación.

Tienes las siguientes opciones para conseguir un scoby por tu cuenta. 
Crear  uno tu  mismo.

Obtener uno de un amigo 
Comprar uno.

Si te contactas con nosotros (Qisoma) te podremos enviar el cultivo inicial (SCOBY) sin costo alguno.
Las personas que no quieran tomarse el trabajo de elaborar su propia kombucha, pueden conseguir con nosotros la bebida lista para su consumo en presentaciones de 300 o 1000 ml.

☛ IMPORTANTE: ESTA INFORMACIÓN NO ES, NI SUSTITUYE EN NINGÚN CASO LA CONSULTA, TRATAMIENTO O DIAGNÓSTICO DEL PROFESIONAL DE LA SALUD COMPETENTE. 

Por: +Joaquín Teheran Lora (Jotelo)

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LAS PERSONAS CON ARTRITIS NO DEBEN TOMAR IBUPROFENO

LOS RIESGOS DE TOMAR IBUPROFENO.

Un estudio ha mostrado que las personas con artritis están en gran riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular si toman ibuprofeno para amortiguar el dolor.

El ibuprofeno, que es un analgésico común, que lo tenemos disponible en cualquier tienda, supermercado y hasta en gasolineras, eleva más la presión arterial que cualquier otro medicamento similar.
Las conclusiones, hechas por investigadores suizos, se suman a un creciente cuerpo de evidencia que sugiere que este tipo de analgésico puede tener consecuencias mortales. 
Los científicos advirtieron que los resultados del ensayo son preocupantes para los ancianos, considerando sus mayores tasas de artritis e hipertensión.

Frank Ruschitzka

Frank Ruschitzka, profesor de cardiología y jefe del departamento del Centro Cardíaco de la Universidad de Zurich, estuvo detrás del estudio de pacientes con artritis que a menudo dependen del ibuprofeno.
"El estudio demuestra claramente que los fármacos antiinflamatorios no esteroideos, más conocidos como AINEsAINE: Los antinflamatorios no esteroideos (AINEs) son un grupo variado y químicamente heterogéneo de fármacos principalmente antiinflamatorios, analgésicos y antipiréticos, recetados para reducir los síntomas de la inflamación, el dolor y la fiebre respectivamente. , en particular el ibuprofeno, pueden no ser tan seguros como se pensaba anteriormente.
"Los pacientes que recibieron ibuprofeno tuvieron una incidencia de hipertensión 61 por ciento mayor que los que recibieron celecoxib".
El estudio estuvo basado en 444 pacientes y sus resultados fueron presentados en el Congreso de la Sociedad Europea de Cardiología en Barcelona.

LOS VERDADEROS PELIGROS DE IBUPROFENO

Expertos de la Universidad de Milano-Bicocca en Italia encontraron que aquellos pacientes que toman regularmente pastillas de ibuprofeno presentan un 20 por ciento más de probabilidades de desarrollar insuficiencia cardíaca.

Los científicos  del Hospital Universitario de Copenhague, también encontraron que las personas que toman ibuprofeno tienen hasta un 31 por ciento de riesgo mayor de paro cardíaco.
Hasta hace poco, los AINEs se usaban para la artritis y el dolor de espalda, pero varios estudios recientes han sugerido que podrían hacer más daño que bien.
Sin embargo, el consumo tanto del naproxeno como del ibuprofeno se ha incrementado, aumentando el riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular. 
Arthritis Research UK dijo que el ibuprofeno, uno de los medicamentos más recetados en el mundo, es tomado por muchos enfermos.
Un portavoz de esa institución dijo: "El uso a largo plazo de los AINE, incluido el ibuprofeno, puede aumentar el riesgo de problemas con el corazón o la circulación".
Añadieron: 'No debes tomar ibuprofeno para aliviar el dolor a largo plazo sin consultar primero con tu médico'.
El profesor Jeremy Pearson, director médico asociado de la British Heart Foundation, dio la bienvenida a los resultados.
Dijo que los pacientes y los médicos deben "sopesar el riesgo y los beneficios de los AINE", especialmente si tienen otro estado de salud a largo plazo.

Cuando tengas necesidad de tomar ibuprofeno, te recuerdo que el aceite de oliva extra virgen tiene propiedades similares al ibuprofeno, pero sin los efectos secundarios de éste.
El aceite de oliva tiene, dentro de sus compuestos fenólicos una sustancia, el Oleocanthal, con un efecto similar al de los antiinflamatorios no esteroideos.

Esto fue científicamente comprobado por el Dr. Gary Beauchamp.

Conclusión: en vez de tomar ibuprofeno toma aceite de oliva extra virgen, aprovecha los BENEFICIOS DEL ACEITE DE OLIVA PARA EL CORAZÓN Y EL CEREBRO.

☛ IMPORTANTE: ESTA INFORMACIÓN NO ES, NI SUSTITUYE EN NINGÚN CASO LA CONSULTA, TRATAMIENTO O DIAGNÓSTICO DEL PROFESIONAL DE LA SALUD COMPETENTE. 

Por: +Joaquín Teheran Lora (Jotelo)

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BENEFICIOS DEL ACEITE DE OLIVA PARA EL CORAZÓN Y EL CEREBRO.

EL ACEITE DE OLIVA ES UN NUTRIENTE MEDICINAL

El aceite de oliva con una historia que se remonta hasta las civilizaciones antiguas, es considerado como uno de los alimentos más importantes desde los tiempos la bíblicos. Es un elemento básico de la Dieta Mediterránea, en la que se reduce el consumo de carnes y carbohidratos en beneficio de más alimentos vegetales y grasas monoinsaturadas.
El aceite de oliva extra virgen tiene compuestos anti inflamatorios , antioxidantes y numerosos macro nutrientes saludables para el corazón que han sido bien investigados.

Se ha comprobado que reduce las tasas de inflamación,las enfermedades del corazón, la depresión, la demencia y la obesidad.
El aceite de oliva se elabora a partir del fruto del olivo, que es naturalmente rico en ácidos grasos saludables. Hoy en día hay varios tipos de aceite de oliva en el mercado , incluyendo el aceite de oliva extra virgen , aceite de oliva virgen y aceite de oliva regular . Las investigaciones han mostrado que los beneficios del aceite de oliva extra virgen son más abundantes que las otras variedades.

DATOS NUTRICIONALES DEL ACEITE DE OLIVA EXTRA VIRGEN.

El aceite de oliva se compone principalmente de ácidos grasos monoinsaturados, el más importante de los cuales se llama ácido oleico . 

El ácido oleico es conocido por ser extremadamente saludable para el corazón y capaz de combatir el daño de los radicales libres (o estrés oxidativo), que como se sabe, tiene numerosas implicaciones para la salud. Esto es especialmente cierto cuando se compara con compuestos que se encuentran en aceites vegetales más refinados, grasas trans o grasas hidrogenadas.
Las dietas ricas en aceite de oliva extra virgen , incluyendo la famosa dieta mediterránea, están asociadas con "una menor incidencia de aterosclerosis, enfermedades cardiovasculares y ciertos tipos de cáncer ", de acuerdo con muchas amplias revisiones de estudios clínicos. El interés más reciente se ha centrado en los compuestos fenólicos biológicamente activos presentes naturalmente en los aceites de oliva virgen. Los compuestos fenólicos del aceite de oliva tienen efectos positivos sobre ciertos parámetros fisiológicos, incluyendo lipoproteínas plasmáticas, daño oxidativo, marcadores inflamatorios, función plaquetaria y celular y actividad antimicrobiana.

100 gs de aceite de oliva extra virgen, contienen:

• 899 calorías.
• 99.9 gms de grasa
• Cero carbohidratos, azúcar o proteínas. 1 mg de zinc.
• 1 mg de vitamina B1 (tiamina).
• 1 mg de vitamina B2.
• 1 mg de vitamina B6.

De una a cuatro cucharadas diarias parece ser el ideal a consumir para obtener los beneficios del aceite de oliva.

PORQUÉ DEBEMOS TENER AL ACEITE DE OLIVA (EXTRA VIRGEN) DENTRO DE LOS ALIMENTOS MEDICINALES.

1. El aceite de oliva protege la salud del corazón.

Los estudios han descubierto que las dietas altas en grasas monoinsaturadas reducen el colesterol LDL, elevan el colesterol HDL y reducen los triglicéridos mejor que las dietas bajas en grasas y carbohidratos. Gracias a los poderosos antioxidantes conocidos como polifenoles, el aceite extra virgen se considera un alimento antiinflamatorio y un protector cardiovascular. Cuando el sistema inmune de alguien comienza a luchar contra su propio cuerpo como resultado de una dieta pobre, el estrés u otros factores, se desencadenan respuestas inflamatorias que conducen a una inflamación peligrosa, que causa enfermedades .
El propósito de la inflamación es protegernos contra las enfermedades y reparar el cuerpo cuando sea necesario, pero la inflamación crónica es extremadamente perjudicial para la salud arterial, está relacionada con enfermedades del corazón, enfermedades autoinmunes y más. El aceite de oliva extra virgen  ayuda a revertir la inflamación.

La investigación muestra que el aceite de oliva es beneficioso para bajar la hipertensión porque hace que el óxido nítrico sea más biodisponible, lo que mantiene las arterias dilatadas y claras. 

2. El aceite de oliva apoya la salud del cerebro.

El cerebro está compuesto en gran parte de ácidos grasos, y requerimos un nivel moderadamente alto diariamente de estos ácidos para realizar tareas, regular nuestro estado de ánimo y pensar con claridad. Al igual que otras fuentes de grasas saludables, el aceite de oliva se considera un alimento del cerebro que mejora la concentración y la memoria .

El aceite de oliva ayuda a combatir la disminución cognitiva relacionada con la edad porque protege contra la inflamación, el estrés oxidativo y ADDL, proteínas que son tóxicas para el cerebro que pueden desencadenar la demencia o la enfermedad de Alzheimer .

3. El aceite de oliva ayuda a combatir el cáncer

Según un estudio de 2004 publicado en la Revista Europea de Prevención del Cáncer , las aceitunas y el aceite de oliva contienen antioxidantes en abundancia . 
Es uno  de los mejores alimentos antioxidantes.

Tanto las aceitunas como el aceite de oliva contienen cantidades sustanciales de compuestos que se consideran agentes anticancerígenos (por ejemplo, escualeno y terpenoides) así como el ácido oleico lipídico resistente a la peroxidación.

4. El aceite de oliva puede ayudar a prevenir o tratar la diabetes.

La evidencia sugiere que el consumo de grasas poliinsaturadas y / o monoinsaturadas (del tipo que se encuentra en el aceite de oliva) tiene efectos beneficiosos sobre la sensibilidad a la insulina y es probable que reduzca el riesgo de diabetes tipo 2 .

Mientras que los carbohidratos elevan el azúcar en la sangre al proporcionar glucosa, las grasas ayudan a estabilizar los niveles de azúcar en la sangre y regular la insulina. Incluso cuando comes algo rico en azúcar o carbohidratos, la adición de aceite de oliva extra virgen  a la comida puede ayudar a reducir el impacto en el torrente sanguíneo. El consumo de aceite de oliva es también una gran manera de sentirse más satisfecho después de las comidas, lo que puede ayudar a prevenir los antojos de azúcar y comer en exceso que pueden conducir a complicaciones de la diabetes.

5. El aceite de oliva combate los trastornos del estado de ánimo y la depresión.

Las grasas saludables, incluyendo el aceite de oliva, tienen efectos hormonales, anti-inflamatorios que pueden prevenir la disfunción de los neurotransmisores. 

Las dietas bajas en grasas a menudo están vinculadas a mayores tasas de depresión y ansiedad. El estado de ánimo o los trastornos cognitivos pueden ocurrir cuando el cerebro no recibe una cantidad suficiente de "hormonas felices" como la serotonina o la dopamina, mensajeros químicos importantes que son necesarios para la regulación del estado de ánimo, dormir bien y procesar el pensamiento.

Un estudio realizado en 2011 por la Universidad de Las Palmas en España encontró que la ingestión de grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas tenía una relación inversa con el riesgo de depresión. 

6. El aceite de oliva ayuda a equilibrar hormonas.

Cuando necesites equilibrar tus hormonas y reducir los síntomas relacionados con Síndrome Premenstrual, infertilidad o menopausia , es importante para tu dieta que incluyas muchos nutrientes y grasas saludables. El aceite de oliva suministra las grasas esenciales que pueden ayudar a regular las glándulas tiroides, suprarrenales y pituitarias. Todas esas grasas del aceite de oliva trabajan juntas para producir y equilibrar las hormonas sexuales. 

El aceite de oliva también proporciona beneficios esenciales con la vitamina E que ayuda a regular la producción de estrógeno. 

7. El aceite de oliva ayuda con la pérdida de peso y la prevención de la obesidad.

Comer grasas saludables es un elemento clave para controlar el exceso de insulina - hormona que controla los niveles de azúcar en la sangre- que te hace ganar peso, y que te mantiene en sobrepeso a pesar de que disminuyas calorías y hagas ejercicios. Las grasas son saciantes y ayudan a reducir el hambre, los antojos y comer en exceso. Esta es una razón por la cual numerosos estudios han encontrado que las dietas bajas en grasa no dan como resultado la pérdida de peso o el mantenimiento del peso tan fácilmente como menudo se consigue con las dietas balanceadas y con alto contenido de grasa. 

Después de revisar cinco ensayos, incluyendo un total de 447 personas, los investigadores del Hospital Universitario de Basilea en Suiza encontraron que las personas asignadas a dietas ricas en grasas y bajas en carbohidratos perdieron más peso que las personas asignadas al azar a dietas bajas en grasa. No hubo diferencias en los niveles de presión arterial entre los dos grupos, pero los valores de triglicéridos y colesterol de lipoproteínas de alta densidad cambiaron más favorablemente en individuos asignados a las dietas más altas en grasa.

POR ÚLTIMO, y como extra, quiero resaltar que en el año 2014, el Dr. Gary Beauchamp informó su descubrimiento sobre las propiedades del  aceite de oliva virgen extra (AOVE) que resultaron similares a las del Ibuprofeno.

El Dr Beauchamp informó que entre los compuestos fenólicos de los AOVES hay una sustancia, el Oleocanthal, con un efecto similar al de los antiinflamatorios no esteroideos, que se utilizan comúnmente en medicina, pero sin los efectos secundarios de los fármacos.

Está científicamente aceptado que el Oleocanthal, tiene los mismos efectos antiinflamatorios que otro inhibidor no esteroideo llamado Ibuprofeno pero sin los efectos secundarios de este medicamento ampliamente usado en la farmacopea mundial. Y ello tiene relación con la prevención de enfermedades reumáticas, alzhéimer, alteraciones cardíacas, respiratorias, etc.

CÓMO UTILIZAR EL ACEITE DE OLIVA EXTRA VIRGEN.

Pero los  obstáculos que tenemos cuando de disfrutar de los beneficios de este aceite se trata, son encontrar el tipo correcto, almacenarlo correctamente y utilizarlo de la manera correcta.

Sólo recuerda que vale la pena tener en cuenta el costo a la hora de comprar . Tienes lo que pagues. Si cualquier aceite de oliva extra virgen cuesta menos de 10 dólares el litro, es probable que no sea real. Puedes gastar más en un litro de aceite de oliva, que con seguridad será  un producto de calidad que viene cargado con los muchos beneficios del aceite de oliva, de mejor sabor y duradero en el tiempo.

Hay algunas clasificaciones principales para el aceite de oliva que determinan cómo fue cosechado y manufacturado. Es probable que te encuentres con estos tipos cuando compras en el supermercado:

• El aceite de oliva extra virgen  se produce mediante prensado en frío y no utiliza productos químicos para refinamiento. También evita los procesos de fabricación de alto calor que pueden destruir los ácidos grasos y nutrientes delicados en el aceite.
• Aceite de oliva virgen viene de un segundo prensado después de creado el extra virgen.  También podría derivarse de aceitunas más maduras. Mientras que el extra virgen  es el tipo preferido, este todavía se considera de buena calidad.
• Aceite de oliva "ligero" o mezclas de aceite que se hacen con aceite de oliva refinado y a veces otros aceites vegetales. Esto normalmente significa que han sido procesados ​​químicamente y son una mezcla de  aceites de baja calidad que han reaccionado mal a los métodos de alta producción de calor.

Aquí hay varios otros consejos útiles para reconocer y escoger un buen aceite de oliva extra virgen:

• Compra aceite de oliva que venga en una botella de vidrio oscuro que lo  protege de  la entrada de la luz que daña los ácidos grasos vulnerables. Una botella oscura de color verde, negro, etc., protege el aceite de la oxidación y evita que se  vuelva rancio. Evita los aceites envasados en una botella de plástico o de color claro . 
• Busca la fecha de cosecha en la etiqueta para saber que el aceite todavía está fresco. Según The Olive Oil Times , siempre y cuando su aceite se almacena lejos del calor y la luz, una botella sin abrir de aceite de oliva de buena calidad dura hasta dos años a partir de la fecha en que fue embotellado. Una vez que la botella se abre, se debe utilizar en unos pocos meses y mantenerlo en un lugar fresco y oscuro.
• También ten en cuenta que una señal de que tienes un buen producto es si se solidifica cuando está frío y refrigerado (esto tiene que ver con la estructura química de los ácidos grasos).Si lo pones en el refrigerados  y sigue siendo líquido, entonces no es extra virgen puro.

☛ IMPORTANTE: ESTA INFORMACIÓN NO ES, NI SUSTITUYE EN NINGÚN CASO LA CONSULTA, TRATAMIENTO O DIAGNÓSTICO DEL PROFESIONAL DE LA SALUD COMPETENTE. 

Por: +Joaquín Teheran Lora (Jotelo)

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