Puntos de Presión del Cuerpo Humano para desintoxicarte

Conoce cuáles son los Puntos de Presión (acupresión) que regenerarán todo tu cuerpo, sanarán tus órganos, te llenarán de energía y, sobre todo, fortalecerán tu sistema inmunológico.

Una persona con enfermedades recurrentes y enfermedades crónicas puede experimentar una acumulación de toxinas en el cuerpo . Su condición también puede empeorar si su dieta consiste en alimentos que contienen conservantes, lo que puede obstaculizar las funciones normales de los principales órganos del cuerpo.
Si estos órganos no están en óptimas condiciones, los dolores y molestias que pueda sentir también pueden desmejorar su sistema inmunológico. Puedes desintoxicarte bebiendo mucha agua y cambiando tu dieta, pero una forma más efectiva de desintoxicación es a través de puntos de acupresión y reflexología.
Los puntos de acupresión tienen una alta conductividad eléctrica en la superficie de la piel y, por lo tanto, conducen y canalizan la energía de curación de manera más efectiva. Esta es la razón por la que el trabajo de energía de curación más potente utiliza puntos de acupresión.

Porqué tenemos que desintoxicarnos.

La desintoxicación es necesaria para que los órganos puedan funcionar correctamente. Algunas razones para desintoxicarse incluyen:
- 1 Para Impulsar el sistema inmune
Desintoxicar regularmente los órganos principales como los pulmones y la piel puede mejorar las funciones del sistema inmune. Esto hace que tu cuerpo pueda luchar contra las bacterias y los virus que causan los resfriados y la gripe.
- 2 Para Mejorar la claridad mental. .Cuando tu cuerpo esté más saludable, tendrá más energía para aumentar tu claridad mental y emocional. Con una mente más clara, puedes trabajar mejor y más rápido.
- 3 Para Vaciar las toxinas. La contaminación ambiental, los pesticidas, los productos químicos y los desechos se acumulan en el cuerpo debilitando el sistema inmunológico. Una acumulación de toxinas también puede conducir a enfermedades mortales como cáncer, dolor en las articulaciones, artritis, etc. Estas toxinas se deben eliminar regularmente del cuerpo para evitar esto.
- 4 Para Prevenir las enfermedades crónicas. La acumulación de toxinas en el cuerpo es la principal causa de varios tipos de cáncer, enfermedades cardíacas , derrames cerebrales, y otros problemas de salud. La desintoxicación regular puede reducir el riesgo de estas enfermedades crónicas.
- 5 Para Pérdida de peso. Los altos niveles de toxinas en el cuerpo dificultan su capacidad de metabolizar la grasa almacenada y equilibrar la glucosa en sangre. Esto da origen a un metabolismo más lento y al aumento de peso junto con enfermedades crónicas como la presión arterial alta y la diabetes.

Pues bien, si quieres conseguir todos los beneficios de los que te hablamos anteriormente, usa haciendoles presión, los siete puntos que te detallamos a continuación.
Estos siete puntos de presión pueden ayudarte a eliminar toxinas al estimular el flujo del qi (energía) en varios órganos esenciales de desintoxicación, veamos cuales son:

1 Asalto Supremo o Taichong. Pertenece al meridiano del Hígado y por eso en la nomenclatura en occidente se le denomina H3 (el número indica el orden de los puntos de cada meridiano).
Está situado entre el dedo pulgar y el segundo dedo del pie, y para su localización debemos buscar en el espacio que hay entre los tendones de ambos dedos y justo pasado el hueso del juanete, antes de que el espacio entre ambos tendones se estreche.
Es un punto desintoxicante por excelencia como lo es el meridiano al que pertenece (hígado).Al aplicar el masaje sobre este punto, se consigue descongestionar el hígado, fortalecer el bazo, disminuir la agresividad y el fácil enojo, también mejora la visión.

2 Puerta Interior o Neiguan. Este punto está situado en el antebrazo del lado de la palma de la mano a 2 cun del pliegue transverso de la muñeca.
Cabe aclarar que 1 cun es igual al grueso del dedo pulgar del paciente, (del paciente; no del terapeuta).
Mueve la energía del hígado, por lo tanto es desintoxicante.

3 Mar inferior o Qihai. Este punto de presión se localiza a 1.5 cun debajo del ombligo en la línea media del cuerpo. Es el punto No 6 del Meridiano RenMai (RM 6) o Vaso Concepción
Puede ayudar a aliviar dolores de cabeza, dolores corporales, cólicos abdominales, estreñimiento, cólicos menstruales, insomnio y debilidad general.



4 Mansión del Shu o Shufu : Corresponde al punto R 27 del Meridiano del Riñón y se localiza en el borde inferior de la clavícula a 2 cun lateral a la linea media. Este punto de presión está en el hueco justo debajo de la clavícula. Estimular este punto en ambos lados alternativamente puede ayudar a regular las funciones del riñón, otro órgano de desintoxicación importante. Además de eliminar toxinas del riñón, el punto puede ayudar a lidiar con la congestión nasal y los problemas con la respiración, la ansiedad y la fatiga.

5 Reunión de los Tres Yin o San Yin Jiao Este punto de presión lo puedes localizar a 3 cun directamente por encima de la prominencia del maleolo interno (tobillo). Corresponde al punto 6 del Meridiano Bazo-Páncreas (BP 6). Si presionas este punto en ambas piernas de manera alternativa, puedes ayudar también a reducir el dolor de rodillas, el dolor lumbar, el síndrome premenstrual, el insomnio y los mareos.

6 Union de los Valles o Hegu. Este es otro punto de presión muy importante para desintoxicar el cuerpo y fortalecer el sistema inmunológico. Corresponde al punto 4 del Meridiano del Intestino Grueso (IG 4) y lo puedes localizar en la parte dorsal de mano en el vértice del ángulo donde se unen el dedo pulgar y el índice. Es un punto analgésico por excelencia :dolor de cabeza, dolores de muela, fiebre,alergias y problemas oculares.
Con él puedes conseguir expulsar las toxinas a través de los intestinos.

7 Mar superior de Qi o Shanzhong. Con este punto de presión puedes despejar el tórax y hacer que el qi (energía) fluya en los pulmones. También puedes estimular el sistema inmunológico y aliviar la ansiedad y el estrés.

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Si no puedes Adelgazar, es por Culpa de una Hormona.

El exceso de Insulina en el cuerpo, impide que adelgaces.

Conocemos de personas que libran una lucha titánica por adelgazar, pero que,a pesar de todo lo que hagan no lo pueden conseguir: son personas que llevan a cabo todo tipo de dietas, una tras otra, que hacen ejercicios. Y sin embargo, con frustración, ven cómo sus esfuerzos son inútiles.
Hay una hormona en el cuerpo que no te dejará adelgazar nunca , no importa lo que hagas: no importa si haces ejercicio , ni cuánto dejes de comer. Todo esfuerzo que hagas por adelgazar será inútil.

Todas esas personas que están haciendo dietas, que empiezan dietas y las rompen sin obtener resultados, tienen que saber que hay una hormona en específico que no les deja adelgazar, cuando esa hormona está muy alta . Esa hormona es la insulina.
La insulina es una hormona producida en el páncreas con el objeto de que transporte la glucosa que cada célula necesita para producir en sus mitocondrias la energía (ATP) que el organismo demanda para vivir. Observen que hemos dicho que esta hormona transporte a cada célula solamente la glucosa que se necesita para producir la energía corporal. Pero cuando hay más glucosa de la que el cuerpo necesita, entonces la insulina se ve en la obligación de convertir el azúcar sobrante en grasa. Esa es otra función de la insulina: fabricar grasa

En consecuencia, la grasa en el cuerpo es producida por la insulina a partir de la glucosa de la sangre. No hay ninguna otra forma para que se produzca grasa en el cuerpo. Puedes comer toda la grasa que quieras y no podrás producir grasa en el cuerpo.
En condiciones normales la insulina, por mucha grasa que quiera formar solo lo hará con aquella parte de glucosa que queda sobrando después que las células se han abastecido de la que necesitaban para producir energía. Pero hay una condición en la cual las células rechazan prácticamente toda la glucosa porque se han vuelto "sordas" y reacias a los mensajes de la insulina. En esta circunstancia, se produce más insulina y casi todo el azúcar sanguíneo es convertido en grasa.
Cualquier persona que no pueda adelgazar, lo más seguro es porque tiene demasiada producción de insulina.

Qué es la resistencia a la insulina.

Muchas personas padecen lo que se conoce como resistencia a la insulina que es un problema serio . Esto significa que la célula ante la presencia de la insulina en cantidades normales lo que está es recibiendo un mensaje para que abra su membrana para entre la glucosa transportada por la insulina. Pero cuando la insulina que llega a las puertas de la célula es demasiada en forma permanente, ésta para defenderse del acoso de la insulina se torna "sorda" a los mensajes de esta hormona y no abre sus puertas para recibir la glucosa. La Insulina queda en la sangre con su carga de glucosa sin entregar que entonces tiene que obligatoriamente convertir en grasa que es acumulada en aquellos sitios, que como en las caderas, te hacen aparecer obeso.
Analógicamente hablando, la célula lo que ha hecho es lo mismo que hacemos cuando alguien nos acosa permanentemente por el teléfono : bloqueamos a ese acosador e impertinente contacto y no le contestamos más sus llamadas. Ese es síndrome de resistencia a la insulina. Cuando hay demasiada producción de insulina, las células del cuerpo se ponen insensibles a la insulina.
Si tu caso es aquel en estás haciendo dieta, contando los carbohidratos, tomas abundante agua; en fin, estás haciendo todo lo recomendado para adelgazar y no lo puedes logar, de seguro que lo que estás experimentando es la resistencia a la insulina.

Te toca romper la resistencia a la insulina, y una de las formas más efectiva para lograrlo es suplementando al cuerpo con magnesio y potasio para que las células puedan funcionar normalmente ante la insulina. Los receptores insulínicos de las células construidos de magnesio , pero el magnesio no funciona sin el potasio.
Otra forma de vencer la resistencia a la insulina es mediante la práctica del ayuno intermitente que no es una dieta sino un sistema para vencer la resistencia a la insulina. Consiste en suspender todo tipo de comida durante un tiempo de 14 a 18 horas.
Ejemplo, si tu tomaste tu última comida del día a las 6 de la tarde y vuelves a comer a las 12 del día siguiente, has hecho un ayuno intermitente de 18 horas.


Se ha demostrado científicamente que el ayuno intermitente obliga al cuerpo a consumir la poca glucosa que tiene almacenada en el hígado (o glucógeno). Cuando el cuerpo se ve obligado a eso, las células que estaban intolerantes a la insulina, en el momento se vuelven receptivas a la misma.
Lo mejor es que te hagas una prueba de insulina en ayunas. Los índices normales de la insulina en ayunas deben estar entre 2 y 5 iu/ml

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El Azúcar Genera el mismo Efecto que la Cocaína en el Cerebro

El Azúcar es tratada por el cerebro como una droga adictiva (Cocaina y Heroina).

La idea generalizada es que necesitamos azúcar o glucosa para suplir las necesidades energéticas. Pero la verdad es que solo necesitamos una cantidad muy pequeña de azúcar. Consumirla en exceso afectará a tu salud de forma negativa, en especial con problemas de salud relacionados con el cerebro, tales como la depresión, trastornos del aprendizaje y problemas de memoria.
Al azúcar la puedes llamar como quieras. Dextrosa, Fructuosa, Lactosa, Maltosa, Glucosa y sigue siendo azúcar. Así de sencillo. De hecho, hay más de 50 nombres diferentes para el azúcar.
Hay dos tipos de azúcar; hay una azúcar "buena", que es la que se da naturalmente en las frutas y verduras y hay una azúcar "mala" que se agrega para endulzar refrescos, dulces, productos horneados, etc.
El azúcar "buena" es realmente necesaria dentro del cuerpo, particularmente dentro del cerebro.
Después de una comida, los carbohidratos, las proteínas y las grasas, se descomponen en glucosa. La glucosa es tan crucial para la función celular que la privación de ésta puede conducir a la pérdida de la conciencia y eventualmente a la muerte celular.
Después de una comida, el cuerpo tiene un sistema para almacenar como reserva energética los excesos de glucosa.
Todas las células del cuerpo necesitan la energía para funcionar; la gran masa de células neuronales que componen el cerebro necesita energía para funcionar , en gran medida en forma de glucosa. El cerebro gasta aproximadamente el 20 por ciento de la energía de una persona.

Cómo se establece la Adicción al Azúcar.

Una vez que comes algo con azúcar, los receptores de tu gusto se activan, enviando señales al cerebro que, a su vez, activa una cascada entera de estimulación, en particular, la vía dopaminérgica que son neuronas que transmiten dopamina de una región del cerebro a otra.
Esta vía comienza en un grupo de células en la base del tallo cerebral llamado área tegmental ventral (VTA) y se extiende a través del hipotálamo lateral hasta el centro del placer cerebral o núcleo accumbens en el cerebro anterior. Los comportamientos que estimulan la liberación del neurotransmisor dopamina, dentro de esta vía han demostrado ser altamente motivacionales.
El Dr. Robert Lustig, neuroendocrinólogo y profesor de la Universidad de California, para explicar el proceso biológico que se produce cuando consumes azúcar o cualquier sustancia adictiva, sostiene que el centro del placer cerebral, llamado núcleo accumbens es esencial para nuestra supervivencia como especie. Tajantemente sostiene que si desactivas la sensación del placer desactivas también la voluntad de vivir. Pero que la estimulación del centro del placer por mucho tiempo, impulsa el proceso de la adicción, es otra de sus afirmaciones.
El Dr Lustig, enfatiza que cuando consumimos azúcar, el núcleo accumbens recibe una señal de la dopamina, a través de la que experimenta placer lo cual despierta el deseo de consumir más. Pero el problema es que, según Lustig, al tener una exposición prolongada al azúcar, la señal se debilita por lo que tienes que consumir más para obtener el mismo efecto, lo cual se convierte en tolerancia. Ya en esta situación, si dejas de consumir azúcar, se produce el síndrome de abstinencia. La tolerancia y el síndrome de abstinencia implican que hay una adicción. "Así es; no estamos equivocados, el azúcar es adictivo", termina diciendo el Dr Lustig.

Indudablemente que la glucosa es crucial para la función celular y la supervivencia, y estimula la vía de recompensa en el cerebro que hace que todo se sienta como unicornios y arcoiris. La vida es buena. Excepto que demasiado de algo, generalmente es lo opuesto al bien.
¿ Pero cuántos gramos de azúcar debes ingerir por día? La American Heart Association sugiere que las personas ingieran una ingesta máxima diaria de 6 cucharaditas de azúcar para las mujeres y 9 cucharaditas para los hombres. Pero en promedio, las personas ingieren 22 cucharaditas de azúcar agregada.
Así que a medida que nuestra vía de recompensa se sigue estimulando, los receptores de dopamina se vuelven insensibles y requieren más dopamina para obtener la misma sensación agradable.
Por lo tanto, es necesario que se consuma más, en este caso, el alimento o bebida azucarada, para obtener la misma respuesta. Se ha demostrado que este aumento en el consumo resulta en obesidad, incluida la obesidad infantil . Una mayor dieta basada en azúcar (también conocida como dieta de alta energía) puede tener cambios fundamentales en el cerebro que, junto con la liberación incrementada de neurotransmisores (dopamina), pueden tener efectos perjudiciales.

Efectos Nocivos del Azúcar en la salud:

Aprendizaje y memoria

Los estudios demuestran que una dieta alta en azúcar puede promover el estrés oxidativo, lo que lleva al daño celular. En 2010, Scott Kanoski, profesor asociado de ciencias biológicas en la Universidad de Perdue, demostró que una dieta de tres días de aumento de azúcar resultaba en una función hipocampal (aprendizaje y memoria), lo que hacía que las ratas tuvieran dificultades para encontrar comida dentro de un laberinto .
Otros estudios también ilustran que el hipocampo, en particular, es sensible a una dieta de alta energía.

Adiccion

La adicción al azúcar es real. El camino activado para la adicción es el mismo que el camino de la recompensa. Los aumentos persistentes en la liberación del neurotransmisor dopamina, conducen a la desensibilización y requieren más consumo para la recompensa. Cambia la expresión genética y crea un consumo → Liberación de dopamina → recompensa → placer → motivar un ciclo que es cada vez más difícil de romper.

Depresión ansiedad

Los intentos de tratar de romper el ciclo adictivo pueden provocar cambios de humor e irritabilidad. Eliminar todos los azúcares aditivos de su dieta puede llevar a algunos de los mismos síntomas de la abstinencia del medicamento. Los síntomas de abstinencia de azúcar incluyen dolores de cabeza, ansiedad, antojos e incluso escalofríos.

Deficits cognitivos

Las dietas prolongadas con alto contenido de azúcar pueden conducir a cambios en la expresión génica. Eso afecta todo, desde los neurotransmisores hasta los receptores y la función básica de la célula. En particular, los estudios sugieren que el factor neurotrófico derivado del cerebro (BDNF) se ve afectado. Este es activo en el hipocampo, la corteza y el cerebro anterior y es vital para el aprendizaje y la memoria, además de apoyar las neuronas existentes a la vez que promueve la formación de nuevas sinapsis. Esto se reduce en las dietas altas en azúcar.
Por lo tanto, no es sorprendente que se haya descubierto una correlación entre los niveles bajos de BDNF y la enfermedad de Alzheimer, la depresión y la demencia. La investigación nueva y continua en el campo de la neurociencia continúa proporcionando información valiosa sobre el efecto que el exceso de azúcar tiene en el cerebro. La información adicional obtenida de dicha investigación también podría conducir a cambios en la forma en que se tratan los trastornos cognitivos específicos.
Recomiendo limitar rigurosamente el consumo de carbohidratos refinados que se encuentran en cereales, pan, pastas y otros alimentos a base de granos, ya que se descomponen en azúcar en tu cuerpo, lo que aumenta los niveles de insulina y provoca resistencia a la insulina.

Como recomendación general, sugiero que mantenga su consumo total de fructosa inferior a 25 gramos por día, incluyendo el de frutas enteras. Tenga en cuenta que, aunque las frutas tienen elevados niveles de nutrientes y antioxidantes, contienen fructosa de forma natural.

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Ácido ascórbico : Antioxidante que Combate la Septicemia

La vitamina C o Ácido Ascórbico puede matar todos los virus conocidos por la humanidad.

Con el aumento de las "superbacterias" como el SARM (Staphylococcus Aureus Resistente a Meticilina), la Organización Mundial de la Salud ha considerado que la resistencia a los antibióticos es una crisis de salud pública , que mata a 23.000 personas al año solo en los Estados Unidos. Sorprendentemente, la clave para derrotar a esta y otras amenazas serias a la salud (incluyendo sepsis, neumonía, tuberculosis resistente a los medicamentos e incluso el cáncer) podría muy bien ser un nutriente barato y no tóxico: el ácido ascórbico, también conocido como vitamina C .
Sin embargo,el establecimiento médico convencional, sistemáticamente ha minimizado los poderes terapéuticos de la vitamina C.

El Ácido Ascórbico actúa contra la Tuberculosis y la Neumonía resistentes a los medicamentos.

Durante años, los expertos en salud natural han intentado alertar al establecimiento médico sobre el asombroso potencial del ácido ascórbico.
Extensos estudios recientes han mostrado las propiedades antioxidantes, antibacterianas y antivirales de la vitamina C. Por ejemplo, en un estudio de 2013 publicado en Nature Communications , los investigadores determinaron que la vitamina C mata a las bacterias resistentes a la tuberculosis (TB).
El equipo, dirigido por William Jacobs, Ph.D., profesor de microbiología e inmunología en la prestigiosa Facultad de Medicina Albert Einstein , sabía que la micobacteria, el tipo de bacteria que causa la TB, se está volviendo resistente a la isoniacida, una droga líder contra la tuberculosis .
Los investigadores encontraron que una combinación de vitamina C e isoniazida podía esterilizar por completo un cultivo celular que incluía MDR-TB (bacteria de tuberculosis resistente a múltiples fármacos) y XDR-TB, una cepa aún más resistente.
Otra investigación ha demostrado que las deficiencias de vitamina C están relacionadas con la neumonía , y que la suplementación con vitamina C puede tener profundos efectos en la enfermedad. En un estudio, los investigadores encontraron que la vitamina C reduce en un tercio la hospitalización de los pacientes y normaliza las radiografías de tórax, la temperatura y la VSG (velocidad de sedimentación globular) en pacientes con neumonía.

El protocolo de Vitamina C derrota a la Septicemia,la causa más común de muerte en pacientes hospitalizados.

Vitamina C liposomal de Qisoma

La septicemia que es una infección generalizada en todo el cuerpo, presenta una tasa de mortalidad del 30 al 50 por ciento y mata a millones de pacientes en todo el mundo cada año. El Dr Thomas E. Levy, cardiólogo autor de siete libros sobre temas relacionados con la salud, entre los que se incluyen "Curando lo incurable: vitamina C", informa que el Dr. Paul Marik de la Eastern Virginia Medical School ha logrado resultados sorprendentes con la vitamina C en la cura de la septicemia.
El Dr. Thomas Levy dice: ”la vitamina C se conoce como un antioxidante que dona o cede su electrones. Por otro lado, una toxina, infección o cualquier cosa que causa un síntoma médico en el cuerpo es el resultado del estrés oxidativo o debido a una falta de electrones”. Por lo tanto, es realmente muy simple, si nuestro cuerpo no tiene suficientes electrones se va a enfermar.
La sepsis o septicemia es un proceso progresivo de una infección agresiva, provocada por alguna bacteria o virus, en todo el torrente sanguíneo por lo que algunas veces se le conoce como envenenamiento de la sangre.
Si bien, las enfermedades, tales como la bronquitis, neumonía, faringitis estreptocócica, infección renal, o incluso, las infecciones localizadas podrían causar una sepsis, esta se adquiere más comúnmente en los hospitales o se adquiere frecuentemente con la mordedura de ratas.
Una manera simple y económica para tratar la septicemia o sepsis, es a través de utilizar la tiamina (vitamina B-1), vitamina C intravenosa (IV) o liposomal , en combinación con la hidrocortisona esteroide
El protocolo para redimir la septicemia implica 1,5 gramos de vitamina C administrada por vía intravenosa o una cucharada de vitamina C liposomal cada seis horas durante cuatro días, junto con hidrocortisona y tiamina (vitamina del complejo B).
En un estudio retrospectivo, el 40 por ciento de los pacientes con septicemia en el grupo de control murió, mientras que solo el 8,5 por ciento de los pacientes en el grupo de vitamina C sucumbió. (En un segundo estudio, solo el 1 por ciento de los pacientes del Dr. Marik murió). El grupo de vitamina C también experimentó una mejor función renal.
Con estos resultados impresionantes, no parece haber ninguna razón para que ningún médico u hospital suspenda o niegue este tratamiento. Si usted o un ser querido desarrolla septicemia, el Dr. Levy recomienda exigir que se aplique inmediatamente el protocolo de vitamina C del Dr. Marik) .

La desinformación y los conceptos erróneos sobre la vitamina C abundan.

A pesar de los resultados salvadores como éstos, el establecimiento médico convencional no ha adoptado exactamente el uso de altas dosis de vitamina C. Lamentablemente, muchos médicos señalan estudios realizados en la década de 1970, algunos de los cuales mostraron poco o ningún beneficio para la terapia con vitamina C .
Pero, los defensores de la vitamina C dicen que saben por qué es así. Para ser eficaz, la vitamina C se debe administrar en mega dosis. Los estudios no solo estaban mal diseñados, sino que utilizaban dosis extremadamente bajas.
Otra razón para la renuencia a recomendar la vitamina C podría ser la percepción de que suplementar con dosis altas puede causar cálculos renales e incluso daño renal y hepático.
Pero, el Dr. Levy sostiene que los estudios no lo han respaldado, y agrega que la vitamina C no tiene toxicidad definida en ningún nivel.
De hecho, la Sociedad Estadounidense de Farmacéuticos del Sistema de Salud informa que un estudio de 2009 de 45.000 participantes mostró que el consumo de vitamina C no se asoció significativamente con el riesgo de formación de cálculos renales.
Y, el Centro Nacional de Información Biotecnológica declara: "No hay evidencia de que la vitamina C cause daño hepático agudo o ictericia".
(Sin embargo, solo para estar seguro, si tiene antecedentes de cálculos renales o problemas hepáticos, hable con un proveedor integrador de atención médica antes de usar la vitamina C.)

Las autoridades médicas convencionales (¿a regañadientes?) Reconocen algunos de los poderes de la vitamina C.

El Centro Nacional de Información Biotecnológica (NCBI), una rama de los Institutos Nacionales de Salud ,mantiene bases de datos relevantes para la biomedicina. En el Resumen Compuesto de NCBI sobre la vitamina C , la agencia afirma que la vitamina C es un antioxidante que "combate las infecciones bacterianas" y "ayuda a neutralizar las toxinas".
El NCBI cita un extracto de Physician's Drug Reference para medicamentos sin receta, suplementos dietéticos e hierbas , atribuyendo a la vitamina C propiedades contra una lista de enfermedades que incluyen aterosclerosis, cáncer y presión arterial alta.
Además, la vitamina C actúa contra los virus, aumenta el sistema inmunológico, reduce el colesterol LDL, desintoxica los metales pesados y ayuda a proteger contra los efectos tóxicos de la quimioterapia y la radiación .
El Instituto Nacional del Cáncer , otra agencia gubernamental, está de acuerdo en que la vitamina C es un potente antioxidante que contrarresta los efectos dañinos de la oxidación y afirma que puede combatir el cáncer mediante la mejora del sistema inmunitario y la estimulación del colágeno que ayuda a "bloquear" los tumores .
Con estos aparentes endosos, es realmente desconcertante que el potencial de la vitamina C no se explore más ampliamente.

La dosis diaria recomendada de vitamina C es ridículamente baja.

La dosis diaria recomendada de vitamina C para adultos es de 75 mg para las mujeres, aproximadamente la cantidad de vitamina C que hay en una naranja grande y 90 mg para los hombres. Según los expertos en salud natural, esta dosis es suficiente para prevenir el escorbuto, pero no mucho más.
En otras palabras, no es suficiente para otorgar beneficios protectores y terapéuticos. De hecho, muchos proveedores integradores de atención médica tienen una palabra para esta recomendación: una "broma".
El "límite superior seguro" de 2.000 mg (2 gramos) por día también es problemático. Los médicos integradores generalmente recomiendan dosis que empequeñecen esta cantidad.
El Dr. Levy recomienda un " protocolo multi-C ", con la vitamina administrada constantemente en dosis de varios gramos durante el día.
De hecho, el Dr. Levy sostiene que las infecciones agudas pueden requerir hasta 50 a 100 gramos de vitamina C por día. Él recomienda 1 a 5 gramos (1,000 a 5,000 mg) por día de vitamina C encapsulada en liposomas, junto con dosis de palmitato de ascorbilo. En algunos casos, puede recomendar la vitamina C intravenosa en la cantidad de 25 a 150 gramos por día.
El uso de vitamina C liposomal, dice el Dr. Levy, permite una mejor absorción y también puede evitar la diarrea y los calambres abdominales que pueden acompañar a la administración de suplementos de vitamina C.
A pesar del hecho de que las agencias gubernamentales enumeran las propiedades curativas de la vitamina C en blanco y negro, la medicina occidental ha tardado en aceptar esta solución natural segura y no tóxica para las infecciones y las enfermedades. Con suerte, un día, todo esto cambiará.

Lee los siguientes artículos relacionados con Vitamina C:

LA VITAMINA C y LAS ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES ..

IMPORTANCIA DEL ÁCIDO ASCÓRBICO (Vitamina C).

Qué es la Vitamina C Liposomal y su Poder Curativo.

Liposomal de (Vitamina C y Antibioticos): Poderoso Anticancer ..

El terror de las superbacterias (Revista Semana-Colombia)

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La Coenzima Q10 (CoQ10) y sus Efectos Carenciales

LA COENZIMA Q-10 ES IMPRESCINDIBLE PARA LA PRODUCCIÓN DE LA ENERGÍA. 

La carencia  más común y frecuente que me ha tocado enfrentar a diario  es la de la Coenzima Q-10, que es responsable en muchos casos  del estado de deterioro orgánico con que llegan los pacientes a consulta.
Para mantenernos con vida, nuestro cuerpo debe producir energía y un 95% de esta energía se produce en el interior de las células, mas exactamente en las mitocondrias que es uno de los componentes subcelulares.

Una complicada cadena de procesos bioquímicos dentro de las células es la que da lugar a la producción de nuestra energía  y dentro de esa cadena hay un químico importante conocido como   coenzima Q-10 (o ubiquinona).

Es parte integral de la mitocondria (se encuentra en la membrana de las mismas), en donde produce ATP (Adenosin Triphosfato) que es la molécula de energía básica de las células.

Todas las células del cuerpo necesitan la coenzima Q-10 para que cada órgano pueda funcionar adecuadamente, pero unas células necesitan mas que otras de acuerdo al órgano del que hacen parte y de la necesidad de energía requerida por el órgano. Así, el corazón y el hígado necesitan mayor cantidad de energía para su funcionamiento, por lo tanto en ellos se da mayor concentración de coenzima Q-10.

La coenzima Q-10 es esencial para que cualquier persona pueda vivir. Sin la presencia de ella (Q-10) el funcionamiento sano esencial de las células, se pierde. No hay energía en la célula, en un sentido estricto, se está muriendo.

LA COENZIMA Q-10 Y EL SISTEMA DEFENSIVO.

La coenzima Q-10 hace parte integral del ciclo inmunológico o defensivo del cuerpo. Cuando los niveles de Q-10 están bajos, también la inmunidad está débil.  Muchos de los signos y síntomas de la vejez pueden relacionarse directamente con la falla del sistema inmunológico. Y tampoco es raro saber que la disminución en la competitividad del sistema inmunológico es directamente proporcional a la incapacidad del cuerpo de producir internamente Q-10.

Para la producción de Q-10 el cuerpo necesita vitamina E y Selenio ( presente en el ajo)

La coenzima Q-10  es y actúa en el organismo como un antioxidante que protege las células contra los radicales libres, que están implicados en todas las enfermedades  y en el envejecimiento.

La coenzima Q-10, actúa como un agente estimulante del sistema inmunológico del cuerpo, estimulación que es producida  a través de un mecanismo que es totalmente distinto al de algunas drogas inmunológicas, las cuales,  muchas veces tienen el riesgo de producir toxicidad. Y porque induce más energía y de esta manera, aumenta la imnunocompetencia de las células defensivas  ya existentes.

LA CoQ 10 Y LAS CARDIOPATIAS E HIPERTENSION ARTERIAL.

Los pacientes con cardiomiopatías presentan deficiencia de Q-10 en el tejido del miocardio, especialmente en los estados avanzados de insuficiencia cardiaca. Así fue demostrado por estudio realizado por el Dr Svend A. Mortensen.

La Q-10 estimula la función cardiaca proporcionando efectos energéticos cardíacos.

Los pacientes con hipertensión arterial, después de 2 meses de ser  administrados con Q-10 varían sus lecturas de presión a 127/90.

LA COENZIMA Q-10 Y EL SOBREPESO.

La deficiencia de Q-10 hace que nuestro metabolismo sea lento. Eso hace que quememos menos calorías y acumulemos grasas. El exceso de grasas es un peligro para la salud ya que hay enfermedades muy peligrosas asociadas con la obesidad, tales como las enfermedades coronarias, arteriosclerosis, hipertensión y otras alteraciones metabólicas. .. 

Se ha demostrado – y así lo hemos comprobado nosotros - que los pacientes obesos pierden peso en forma natural, al agregar Q-10 en su dieta. Se mejora su metabolismo de los lípidos y así hay control celular  o metabólico del peso corporal.
Recordemos que la coenzima Q-10 no es un medicamento, al contrario, es una parte completamente natural, indispensable para la vida. Tampoco se ha encontrado toxicidad en estudios realizados a largo plazo.

La coenzima Q-10 trabaja como una vitamina a nivel celular no como una droga.

El número 10 se relaciona con el número de coenzimas Q que existen. En la actualidad se sabe que hay 10 coenzimas "Q" comunes que se encuentran  en todas las diferentes formas de vida (plantas, animales), pero la única que tiene importancia para el género humano  es la coenzima Q-10.

La coenzima Q-10 solamente se encuentra en los tejidos humanos. El cuerpo humano entero contiene solamente 2 gramos de coenzima Q-10 pura.

Las demás enzimas no tienen la capacidad para producir le energía óptima dentro del cuerpo humano.

¿Y que es lo que hace nuestro cuerpo, entonces con las demás coenzimas?

A través del hígado, convierte  a las coenzimas menores en Q-10. Es la falla de esta alquimia interna del hígado la que determina porqué algunas personas tienen deficiencia de energía particularmente en los ancianos y es la que resalta la importancia de tener un hígado sano y en pleno funcionamiento.

Con el hígado en mal estado, no podremos obtener Q-10 a partir de las otras coenzimas mas pequeñas, hasta  que llega el momento en el que la demanda de nuestras células por Q-10 no puede ser satisfecha y eso nos lleva a una deficiencia crónica de ella.
Además, de todo lo ya dicho la Q-10 es eficaz para la enfermedad de Parkinson, para  mejorar el sistema inmunológico  de las personas con SIDA, para la distrofia muscular (enfermedad hereditaria), las enfermedades dentales (periodontales), para mejorar el control del azúcar en la sangre  en las personas con diabetes, la infertilidad masculina, la fatiga y otras afecciones.
Posee propiedades estabilizadoras de la membrana celular y tiene la capacidad de penetrar la membrana celular y la mitocondria. 
Dentro de la mitocondria, que es un elemento celular,  se llevan a cabo los procesos de generación de energía indispensables para accionar muchos procesos de la vida. 

EN LAS DISTROFIAS MUSCULARES.

Las células del músculo gastan mucha energía y son ricas en mitocondrias.
Dada la importancia que tiene la Coenzima Q10 (CoQ10) para facilitar una serie de reacciones que ocurren en las mitocondrias (cadena respiratoria), los cientificos se han preguntado si la administración suplementaria de CoQ10 mejorarían a los pacientes con Distrofia Muscular. Estos pacientes, como se sabe, sufren de la pérdida de fuerza muscular y de un deficiente metabolismo de energía dentro de las células musculares.
Los cientificos de la Universidad de Texas, han realizado estudios clínicos de administración diaria de CoQ10 en pacientes con variedad de distrofias musculares, inclusive Duchenne y Becker.
Los estudios concluyeron que el desempeño físico de los pacientes mencionados "fue mejorado definitivamente".Los pacientes recibieron una dosis de 100 mg de CoQ10 diaria y el tratamiento fue considerado efectivo y seguro.
En conclusion, pacientes que sufren de estas distrofias musculares y otras similares, deben ser tratados con Coenzima Q10.

ES NECESARIA PARA LAS PERSONAS QUE TOMAN ESTATINAS.

Las estatinas son los medicamentos utilizados para " reducir" el colesterol. Cuando se toman estatinas se producen los siguientes efectos colaterales:

• Se agotan las fuentes de  energía que el  cuerpo proporciona al corazón.
• Se disminuye la protección antioxidante para los diversos lípidos en la sangre, que son necesarios para una metabolismo normal.

Por lo tanto, si la persona está tomando estatinas, debe tomar un suplemento de CoQ10 para contrarrestar el daño infligido por el medicamento, especialmente las mialgias o dolores musculares inducidos por las estatinas. 

☛ IMPORTANTE: ESTA INFORMACIÓN NO ES, NI SUSTITUYE EN NINGÚN CASO LA CONSULTA, TRATAMIENTO O DIAGNÓSTICO DEL PROFESIONAL DE LA SALUD COMPETENTE. 

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4 Formas de Evitar la Dialisis en la Enfermedad Renal Crónica

Cómo cuidar tus riñones para prevenir y hasta curar la enfermedad renal crónica.

Los dos riñones que tenemos, que son del tamaño de un puño cada uno, tienen como función principal filtrar la sangre para eliminar los desechos y el exceso de agua que convierte en orina, al tiempo que mantienen el equilibrio químico del cuerpo y ayudan a controlar la presión arterial y a producir hormonas.

Eso es en el estado normal y de salud de los riñones. Pero hay circunstancias en las que una persona sufre un deterioro o daño en sus riñones a tal grado que éstos no pueden filtrar la sangre como deberían. Cuando se produce este daño, los desechos se van acumulando en el cuerpo dando origen a deterioros de la salud que pueden ocasionar hasta la muerte.
Este deterioro renal es conocido como Enfermedad Renal Crónica que, repetimos, es la incapacidad de los riñones para filtrar la sangre. Si tus riñones fallan, necesitarás diálisis La diálisis es un proceso mediante el cual se extraen las toxinas y el exceso de agua de la sangre, normalmente como terapia renal sustitutiva tras la pérdida de la función renal en personas con fallo renal (Wikipedia). o un trasplante de riñón.

Los medicamentos para la acidez estomacal te pueden conducir a depender de la diálisis.

Hasta ahora la diabetes y la hipertensión arterial se habían tenido como las causas más comunes de la enfermedad renal crónica, pero las más recientes investigaciones están revelando que existe un vínculo perturbador entre los medicamentos Inhibidores de la Bomba de Protones (IBP) y el aumento de las tasas de enfermedad renal crónica.
Los inhibidores de la bomba de protones (IBP) son fármacos que actúan inhibiendo de manera irreversible una enzima de la mucosa gástrica (H/K-ATPasa) para impedir la secreción ácida en el estómago.
Comercialmente se conocen cinco moléculas de la familia de los IBP: omeprazol, lansoprazol, rabeprazol, pantoprazol y esomeprazol que se usan para aliviar los síntomas de reflujo gástrico, o enfermedad del reflujo gastroesofágico (ERGE), el daño a la parte inferior del esófago causado por el reflujo gástrico.
En un estudio de 6 años realizado por la prestigiosa Johns Hopkins University que involucró a 10,482 sujetos con una edad promedio de 63 años, las personas que usaron drogas inhibidoras de la bomba de protones para tratar la acidez estomacal e indigestión aumentaron su riesgo de desarrollar enfermedad renal en un 20 a 50 por ciento .

El reflujo ácido y el uso de IBP ha crecido a un ritmo alarmante.

Un alto porcentaje de adultos sufre de reflujo ácido que causa ardor de estómago , y millones de personas confían diariamente en medicamentos como Nexium (esomeprazol), Prilosec (omeprazol) y Prevacid (iansoprazol) para aliviar la incomodidad.
Estos inhibidores de la bomba de protones funcionan al bloquear la producción de ácido estomacal. Desafortunadamente, los científicos informan que el exceso de ácido estomacal no es la causa del reflujo ácido, también conocido como enfermedad por reflujo gastroesofágico o ERGE.
El uso prolongado de IBP y el agotamiento crónico del ácido estomacal que causan pueden crear problemas de absorción con minerales y vitaminas clave, como magnesio, calcio, hierro y vitamina B-12.
Como es de esperarse, la incapacidad de absorber estos nutrientes esenciales se refleja en el aumento de las tasas de fracturas óseas y osteoporosis entre los usuarios de inhibidores de la bomba de protones . Las personas que toman IBP también sufren un aumento de las tasas de ataque cardíaco, neumonía y accidente cerebrovascular, así como mayores niveles de homocisteína y proteína C-reactiva y niveles reducidos de óxido nítrico beneficioso.
Finalmente, los medicamentos pueden causar nefritis intersticial, una afección en la que los espacios entre los túbulos renales se hinchan y afectan la capacidad de los riñones para filtrar las toxinas de la sangre.
Los adultos mayores están particularmente en riesgo de padecer de la enfermedad renal crónica (ERC), afección potencialmente mortal. Los científicos esperan que las tasas de la enfermedad aumenten considerablemente en los próximos diez años .

La enfermedad renal crónica aumenta el riesgo de morir a causa de una enfermedad cardíaca.

Los riñones, que son los responsables de filtrar la sangre a un ritmo vertiginoso de 200 litros al día (para producir 2 litros de orina), están sujetos a una alta concentración de toxinas y, como resultado, son susceptibles a un estrés oxidativo masivo.
Con el tiempo, la enfermedad renal crónica (ERC), también conocida como insuficiencia renal crónica , puede progresar a una enfermedad renal terminal irreversible, en la que se acumulan los productos de desecho tóxicos como la creatinina, la urea y el nitrógeno que causan la contracción y disfunción de órganos vitales.
En ausencia de un trasplante de riñón o tratamientos de diálisis, la enfermedad renal en etapa terminal conduce a la muerte.
La enfermedad renal crónica también puede tener efectos devastadores en el sistema cardiovascular, con estudios que muestran que la ERC hace que el riesgo de mortalidad por enfermedad cardíaca aumente 30 veces . (Sí, lo leíste  correctamente. Los pacientes con ERC experimentan un riesgo de morir por enfermedad cardíaca que aumenta, no en un 30 por ciento, sino en asombrosas 30 veces. Por lo tanto, es de necesidad urgente las terapias naturales no tóxicas para la disfunción renal).
Existen cuatro terapias naturales (nutrientes) que han demostrando su valor como intervenciones seguras, de bajo costo y efectivas para minimizar el riesgo de enfermedad renal. Son las siguientes: La coenzima Q10, vitamina B6, vitamina E y ácido lipoico.

1) La coenzima Q10 desacelera la enfermedad renal en más del 80 por ciento de los pacientes.

Un estudio reciente y riguroso mostró exactamente lo que la suplementación con CoQ10 podría lograr en los casos de insuficiencia renal, aun en etapa terminal.
En un ensayo clínico controlado con placebo, publicado en Nutritional and Environmental Medicine , 97 pacientes con insuficiencia renal crónica se dividieron en dos grupos y luego recibieron 180 mg de CoQ10 por día o un placebo durante 12 semanas (3 meses).
Los investigadores encontraron que la suplementación con CoQ10 disminuyó, o incluso revirtió, la progresión de la enfermedad renal en etapa terminal en el 81 por ciento de los pacientes. El número de pacientes en diálisis disminuyó de 21 a 12 en el grupo CoQ10, que también experimentó niveles significativamente más bajos de creatinina y nitrógeno ureico en sangre.
En otras palabras, la mitad de los pacientes tratados con CoQ10 que estaban en diálisis al inicio del estudio pudieron detener la diálisis al final del estudio. (En contraste, el grupo placebo tuvo un empeoramiento de la función renal y ninguno de ellos pudo suspender la diálisis).

2) La vitamina B6 (piridoxina) del complejo B protege los riñones.

La vitamina B6, en forma de piridoxamina, ayuda a "capturar" y eliminar moléculas dañinas formadas durante la oxidación de las grasas. Este nutriente se ha demostrado en estudios para proteger los riñones.
En un ensayo doble ciego, controlado con placebo, 317 diabéticos con proteína en su orina recibieron piridoxamina dos veces al día durante un año. Los científicos informaron que la vitamina ayudó a frenar el aumento de los niveles de creatinina y la progresión de la enfermedad renal, especialmente en las primeras etapas.

3) La vitamina E puede mejorar la función renal.

Las potentes propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que tiene la vitamina E ayudan a mejorar la función renal. Un estudio publicado en Diabetes Care mostró que 1.800 UI de vitamina E al día normalizaban de la capacidad del riñón para eliminar la creatinina en pacientes que habían tenido diabetes durante diez o más años, lo que mejoraba la función renal. En otra investigación, los científicos concluyeron que la vitamina E podría retrasar la insuficiencia renal debida al estrés oxidativo, y la acreditó como una terapia potencialmente adyuvante para ayudar a prolongar la función renal.

4) El ácido alfa lipoico ayuda a la salud del riñón.

El ácido alfa lipoico se ha estudiado internacionalmente por su capacidad para prevenir o aliviar el daño renal inducido por fármacos, y se ha demostrado que es seguro y eficaz en la protección de los riñones contra las dosis tóxicas de paracetamol y ciclosporina.
Los estudios en animales han demostrado que este ácido graso beneficioso puede reducir la pérdida de proteína en la orina y mejorar la salud del riñón. Es alentador que los estudios sugieran que el ácido alfa lipoico, cuando se administra a personas con enfermedad renal en etapa terminal, también puede reducir el riesgo de complicaciones cardiovasculares peligrosas.
Buenas fuentes dietéticas de ácido alfa-lipoico incluyen levadura de cerveza, brócoli, espinacas, coles de Bruselas, remolacha y patatas. El nutriente también está disponible como un suplemento nutricional

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